Hey,
ich hab nun schon etwas länger nichts mehr von mir hören lassen. In den vergangenen Wochen habe ich mich hauptsächlich aufs Training konzentriert. Allerdings steckte mir die Erkältung aus dem TL doch noch etwas länger in den Knochen als erhofft.
Zur Vorbereitung auf die Deutschen Duathlon Meisterschaften habe ich heute einen 10km absolviert. Mein Ziel war es eine mittlere 33er Zeit zu laufen. Ich konnte von Anfang bis Ende sehr konstant laufen und zum Ziel hin sogar nochmal beschleunigen. Als Ergebnis stand dann eine Zeit von 33:34min. und ein 1.Platz fest. Darüber freue ich mich sehr und mache mir gleichzeitig ernsthafte Sorgen, weil ich nicht weiß wie ich in einem Monat danach noch im Wettkampftempo 40km Radfahren und nochmal 5km Laufen soll :-)!
Vor ein paar Tagen hatten wir vom KTT aus noch ein Fotoshooting mit unseren neuen Focus-Rädern. Ein kleine Auswahl der besten Fotos findet ihr in einem meiner Alben...
Viele Grüße,
Sebastian
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